Un lugar pensado para reconectar contigo mismo, donde la calma y el cuidado integral son nuestra esencia. Aquí creemos que el bienestar verdadero nace de la unión de distintas disciplinas que se complementan: cuidamos la mente desde la conciencia corporal, la terapia cognitivo-conductual y el desarrollo personal.
Espacio Aribau es más que un espacio físico: es un refugio donde encontrar equilibrio, fortalecer tu salud emocional y crecer como persona. Queremos acompañarte en tu camino hacia una vida más plena, ofreciendo un entorno cálido, seguro y cercano donde cada paso se da con conciencia.
¿Cómo lo hacemos?
Tu mente pide calma y te ayudamos a conseguirlo
Si algo de esto resuena contigo, no tienes porque seguir así, te acompañamos a recuperarte.
Puedes reservar tu sesión cuando lo necesites.
Porque últimamente sientes:
Estrés y agotamiento
Dificultad para desconectar
Cansancio constante
Sensación de ir en automático
Baja productividad
Aislamiento social
Cambios en tu estado de ánimo
...
Y esto empieza a afectarte en:
Síntomas físicos y emocionales
Insomnio
Tensión muscular
Inflamación
Apatía o bloqueos
Dolor menstrual
Ansiedad
...
Esto es lo que necesitas ahora:
Un espacio de calma y claridad,
un acompañamiento profesional que integre mente, cuerpo y hábitos.
Un estilo de terapia centrado en ti y en tu contexto, en ese cambio que estás buscando y quieres conseguir.
¿Qué opinan sobre nosotros?
Irene F. (España)
"Estaba completamente agotada, con la sensación de que no podía más. Tenía problemas de inflamación, insomnio y mi relación estaba pasando por un bache en mi relación amorosa. Andrea me ayudó a identificar las causas del burnout y me dio herramientas claras para gestionar mi energía y recuperar mi motivación. Gracias a su ayuda, pude evitar que la inflamación pasara a ser crónica y mi relación prosperó. Su acompañamiento fue empático, real y efectivo. Sin duda recomiendo trabajar con ella"
